レム睡眠
レム睡眠にはいると夢を見ることがわかりました。
また、眼球が動くたびに脈搏が増え、呼吸も不規則に乱れることがわかったのです。
さて、この逆説睡眠は、必ず毎晩、どんな人にも正睡眠のつぎに訪れる。
その後、再び正睡眠へともどっていくのです。
つまり、人は誰でも毎晩、夢を見ていることになります。
「夢なんかめったに見ないよ」という人がよくいるが、それは見ていないのではなく、目が覚めたときには忘れてしまっているのです。
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レム睡眠にはいると夢を見ることがわかりました。
また、眼球が動くたびに脈搏が増え、呼吸も不規則に乱れることがわかったのです。
さて、この逆説睡眠は、必ず毎晩、どんな人にも正睡眠のつぎに訪れる。
その後、再び正睡眠へともどっていくのです。
つまり、人は誰でも毎晩、夢を見ていることになります。
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